Se desconoce: Datos sobre como quedar embarazada

Notas detalladas sobre el embarazo

 

 

Lecciones a tener en cuenta durante el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que produce estar embarazadas, una está bastente ansiosa y sobresaltada ante el 1er embarazo, sin poder dejar de hacer unas cuantas preguntas. Hemos recopilado algunos valiosos consejos para usted, para que así tengamos un embarazo perfecto y agradable.

 

En el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele estar en los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se conjuga para que las toxinas estén en exceso, y se vea en el exterior de la piel! Para restituirle un aspecto descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema rica en antitóxicos.

 

Alivia los ojos


La mejor maniobra para quitar el agotamiento de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar mucho. Ahora, usa un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata de forma sublime de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Adopta una buena posición


Colocar tu cuerpo apropiadamente es básico desde el comienzo del embarazo y ello se apreciará en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿El soporte ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres.

 

Cambia tus hábitos


Adquiere un ritmo de vida más suave lo antes posible. No debes estar nueve meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de fraternidad y magia, esencial para tu salud y bienestar. Por supuesto, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come comida saludable. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse adecuadamente. Y trata de no superar los doce kilos al terminar el embarazo. Un último consejo, bebe por menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo entero.

 

 

Señales del embarazo adelantado



No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y estos indicios varían mucho.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo precoz incluyen cambios de humor, aumento de orina, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que se muestran durante la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de la pierna, molestias de espalda, acidez de estómago, pérdidas de orina, y falta de respiración.
Los remedios caseros y las estrategias de autocuidado logran apaciguar varios de los síntomas del embarazo. Algunas veces, los indicios del síndrome mas info premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo precoz.

 

 

Mitos y realidades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted queda embarazada, podría estar tomando diversos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este post descubre varios de los mitos más habituales que usted podría escuchar y facilita algunas respuestas.

 

Mitos acerca de los alimentos


Algunas personas afirman que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lechosos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es absolutamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios dañinos. son algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Es posible conocer si es niña o niño?


Algunas personas creen que usted puede conocer si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En muchos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, sin embargo puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que logra ver.

 

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay estudios que exprese que usted necesita comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es llevar una dieta saludable y equilibrada.

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es necesario que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, pues usted puede contagiarse al manipular las deposiciones de sus gatos. Pídale a otra persona que cambie la arena de su gato, o que use guantes para realizarlo, así como cuando trabaje en el jardín, mientras esté encinta.

 

 

¿Mi acidez simboliza que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un pequeño estudio de investigación expuso que podría existir un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común durante el embarazo.

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